EVENIMENT
Atenție la GRIPĂ: S-au înregistrat primele decese, iar ”vârful” îmbolnăvirilor va fi în februarie. Sfaturile unui cunoscut medic

Atenție mare la gripă, este avertismentul medicului Tudor Ciuhodaru, care spune că s-au înregistrat primele cazuri de decese din cauza bolii.
Medicul a postat pe pagina de Facebook avertismentul și a notat câteva sfaturi utile în această peiroadă, când numărul persoanelor care se îmbolnăvesc este în creștere alarmantă:
”Atenție (din nou!) la gripă. Avem confirmarea primelor decese din acest sezon. Vor fi mai mulți bolnavi de gripă (conform Centrului European de Control al Bolilor, din cauza circulației simultane a virusurilor de tip A și de tip B), iar vârful se va înregistra la începutul lunii februarie.
Numărul infecțiilor respiratorii acute se apropie rapid de 100.000 (91.423) în creștere cu aproape 7% (6,3) față de săptămâna precedentă. Anul trecut, gripa a dus la 129 de decese. Nu uitați să vă protejați. Acum e gratuit.
Până când parlamentul va adopta legea Ciuhodaru privind predarea educației pentru sănătate în toate școlile din România-
E bine de știut:
1. Cei mai expuşi sunt cei de peste 65 de ani, copiii sub 5 ani, gravidele, imunodeficienţii, pacienţii cu afecţiuni respiratorii sau cardio-vasculare cronice
2. Majoritatea celor care se îmbolnăvesc de gripă se vor recupera în cateva zile, însă cei din grupele de risc sunt predispuși la complicații serioase precum pneumonii grave, crize astmatice, miocardită, insuficiență cardiacă.
3. Transmiterea de la o persoană la alta se face cu mare uşurinţă pe cale aeriană (vorbire, tuse, strănut) sau prin contact direct sau indirect cu secreţiile respiratorii aflate pe mâinile acestora sau pe suprafeţe contaminate.
4. Nu temporizați consultul medical mai ales dacă vă încadrați în grupele cu risc.
5. Tratamentul pentru gripă trebuie instituit căt mai rapid, acesta fiind mult mai eficient dacă este aplicat în primele 2 zile de la debutul bolii.
6. Evitaţi automedicaţia. Orice tratament, inclusiv vaccinarea, trebuie făcut doar la recomandarea medicilor de familie sau a specialiştilor.
7. Antibioterapia fără discernământ este nu doar inficientă ci şi potenţial periculoasă! Poate duce la selecţionarea germenilor rezistenti, agravarea afecţiunilor de bază sau dă efecte secundare multiple nedorite.
Cum ne protejăm- 5 reguli simple:
1 Evitaţi contactul cu persoanele bolnave: evitaţi aglomeraţiile (mijloace de transport în comun, spaţii publice) unde există risc crescut de a intra în contact cu o persoană infectată, nu staţi lângă persoanele care tuşesc sau stranută, nu vizitaţi şi nu duceţi în colectivităţi, mai ales şcolare, persoanele bolnave.
Nu duceţi copilul în colectivitate dacă prezintă febră, frison, tuse, secreţii nazale abundente
Pacientul va fi izolat de restul familiei într-o cameră separată luminoasă, aerisită, cu o temperatură medie de 22 – 24 grade.
2. Respectaţi regulile generale şi individuale de igienă: utilizarea batistei şi spălatul pe mâini, pusul mâinii la gură atunci când tuşim sau stranutăm, evitarea contaminării prin atingerea cu mâinile a ochilor sau a gurii, aerisirea zilnică a locuinţelor sau a birourilor cu menţinerea unei temperaturi de 18-22 grade precum şi igienizarea spaţiilor şi a suprafeţelor.
3. Spălaţi-vă cât mai des pe mâini cu apă şi săpun, spălatul trebuie să dureze cel puţin 20 de secunde, insistând pe pliurile şi spaţiile interdigitale, apoi uscaţi mâinile cu prosoape de hartie sau aer cald sau dacă nu sunteţi în apropierea apei puteţi utiliza, cu eficinţă mai redusă, un dezinfectant pe bază de alcool.
4. Evitaţi stresul termic: îmbracăminte adecvată, consumul de lichide calde, evitarea deplasărilor matinale şi nocturne când este foarte frig, alternarea repausului în spaţii încălzite precum instituţiile pubilice şi magazine.
5. Respectaţi un regim de alimentar adecvat: bazat pe fructe şi legume proaspete, bogate în vitamine, renunţarea la fumat, evitarea consumului de alcool, respectarea programului de odihnă.
sursa: Facebook/ Tudor Ciuhodaru
EVENIMENT
Concediu cu mașina în Bulgaria, Grecia sau Turcia: Există o aplicație care îți spune timpul de așteptare la podul Giurgiu – Ruse

Pleci în concediu cu mașina în Bulgaria, Grecia sau Turcia? Șoferii pot afla în timp real cât vor aștepta la Podul Dunării I Giurgiu – Ruse, folosind o aplicație specială.
Sezonul estival a început, iar printre cele mai populare destinații alese de români se numără litoralul din Bulgaria, Grecia și Turcia.
Totuși, în această perioadă, la Podul Prieteniei de la Giurgiu – Ruse se formează cozi mari pe ambele sensuri.
Aplicația „Cât stau la pod”, disponibilă…
Citește mai mult pe Alba24.ro
EVENIMENT
VIDEO. Eurodeputatul PNL/PPE de Cluj, Daniel Buda: Zootehnia este industria grea a agriculturii europene

Eurodeputatul PNL/PPE de Cluj, Daniel Buda, vicepreședinte al Comisiei de agricultură din Parlamentul European, consideră că zootehnia este industria grea a agriculturii europene.
Într-o intervenție în PE, Buda a spus că vem nevoie de finanțare reală, adaptată riscurilor și muncii din acest sector.
”Câți dintre noi ne-am trimite copiii să muncească într-o fermă de animale? Fără sprijin concret, nu vom mai avea în Uniunea Europeană un efectiv de animale…
Citește mai mult pe Cluj24.ro
EVENIMENT
Cazare ieftină în căminele UBB Cluj pentru candidații la admitere, inclusiv pentru părinții lor. Care este tariful

Candidații care dau admitere la Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca vor putea beneficia de cazare în căminele universității pe durata sesiunilor de admitere.
UBB Cluj pune la dispoziție 420 de locuri de cazare în Campusul Studențesc Hașdeu.
Cazare ieftină la UBB. Candidații tebuie să fie de la distanță mai mare de 20 de kilometri
Cazarea candidaților se va face în camere cu 5 paturi, exclusiv pentru cei care locuiesc la o distanță mai mare de 20 de…
Citește mai mult pe Cluj24.ro
EVENIMENT
FOTO: CFR şi-a prezentat noile echipamente şi noul sponsor în Gara Cluj-Napoca. „Vişiniul va vibra în tot oraşul”

CFR Cluj şi-a prezentat două dintre cele trei echipamente pentru sezonul 2025-2026 cu o şedinţă foto în Gara Cluj-Napoca. Tricourile principale, cele vişinii, nu sunt finalizate, dar clubul promite că fanii nu vor regreta aşteptarea şi că „vişiniul va vibra în tot oraşul”.
Pe pieptul echipei din Gruia a apărut şi noul sponsor principal, o casă de pariuri online pentru care fac reclamă Dumitru Dragomir, Giovanni Becali, Adrian Mutu, dar şi antrenorul…
Citește mai mult pe Cluj24.ro