EVENIMENT
Avertisment OMS: Cazurile de boli cronice ar putea crește, din cauza lipsei exercițiilor fizice
Lipsa exercițiilor fizice ar putea avea efecte grave, în următorii ani, asupra de milioane de oameni din întreaga lume, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, informează DPA.
În perioada de 10 ani dintre 2020 şi 2030, un număr suplimentar de aproximativ 500 de milioane de persoane din lumea întreagă vor dezvolta cel mai probabil boli cardiace, obezitate, diabet, depresie, demenţă şi alte afecţiuni cauzate de absenţa exerciţiilor fizice, a anunţat OMS într-un raport publicat miercuri.
OMS recomandă cel puţin 150 de minute de activitate fizică pe săptămână pentru persoanele adulte, cu scopul de a preveni apariţia unor astfel de boli. Peste un sfert (27,5%) din populaţia lumii nu respectă recomandarea OMS. Acest fenomen este de două ori mai grav în ţările cu venituri mari (36,8%) decât în ţările cu venituri mici (16,2%).
Avertisment OMS: Cazurile de boli cronice ar putea crește din cauza lipsei exercițiilor fizice. Ce a precizat OMS
Nu este neapărată nevoie ca oamenii să se angajeze în activităţi fizice precum jogging şi cursuri de fitness în săli sau asociaţii specializate pentru a se păstra într-o bună formă fizică, a precizat OMS. Mersul pe bicicletă şi mersul pe jos în ritm alert pot să contribuie şi ele la o bună formă fizică.
În unele ţări există anumite bariere culturale care le împiedică pe femei să facă exerciţii fizice în aer liber, însă oamenii pot să îşi menţină forma fizică făcând mişcare şi în locuinţele lor – de exemplu urcând scări, jucându-se cu copiii lor sau realizând diverse sarcini menajere.
De asemenea, pandemia de coronavirus a arătat importanţa pe care o au programele online de fitness, a precizat raportul publicat de OMS.
Tratamentele medicale de care vor avea nevoie cei 500 de milioane de oameni care riscă să se îmbolnăvească din cauza absenţei exerciţiilor fizice vor costa omenirea aproximativ 27 de miliarde de dolari, a precizat Fiona Bull, directoarea departamentului de activitate fizică din cadrul OMS. Această sumă ar putea fi folosită pentru a pregăti 100 de milioane de medici. Agerpres
EVENIMENT
6 octombrie: Sfântul Apostol Toma, protectorul celor care caută adevărul prin rațiune și experiență și ajung la credință
6 octombrie: Sfântul Apostol Toma, unul dintre cei doisprezece ucenici ai lui Iisus Hristos, este una dintre figurile emblematice ale Noului Testament, cunoscut în special pentru episodul necredinței sale de după Învierea Domnului.
Supranumit și „Toma Necredinciosul”, apostolul devine, paradoxal, un model al credinței întărite prin dovadă și experiență directă.
Cine a fost Sfântul Apostol Toma
Toma, originar din Galileea, a fost unul dintre cei doisprezece apostoli aleși…
Citește mai mult pe Alba24.ro
EVENIMENT
Neluțu Varga, mulțumit de victoria CFR-ului cu Hermannstadt: „Încep băieții să joace fotbal și îmi place”
CFR Cluj a câștigat, duminică, meciul contra echipei FC Hermannstadt, în etapa cu numărul 12 al SuperLigii.
După aproape trei luni fără victorie, „feroviarii” au reușit, în sfârșit, să spargă gheața, spre satisfacția patronului Nelu Varga.
Neluțu Varga crede că această victorie poate fi momentul care va readuce echipa pe drumul cel bun, către vârful clasamentului.
„Am fost mulțumit că am…
Citește mai mult pe Cluj24.ro
Horoscop 6-12 octombrie: Săptămâna aduce o energie specială de introspecție și reînnoire. Luna în tranziție prin semnele de apă ne invită să ne conectăm cu emoțiile profunde și să lăsăm în urmă ceea ce nu ne mai servește.
Este momentul perfect pentru a redescoperi pasiuni uitate și pentru a face pace cu trecutul. Fiecare zodie va simți aceste influențe cosmice în mod unic.
Berbec (21 martie – 19 aprilie)
Energia ta naturală primește un impuls suplimentar în prima…
Citește mai mult pe Alba24.ro
EVENIMENT
Vești bune pentru românii care lucrează noaptea. Salariații își vor putea alege singuri bonusul: bani în plus sau timp liber
Un nou proiect de lege depus la Senat promite să schimbe regulile pentru angajații care muncesc în ture de noapte. Pentru prima dată, aceștia vor putea alege singuri tipul de recompensă pentru efortul depus în afara orelor obișnuite de program: un salariu mai mare sau un program redus.
Potrivit propunerii legislative, salariații care lucrează între orele 22:00 și 6:00 vor putea opta fie pentru un spor de 25% la…
Citește mai mult pe Cluj24.ro
6 octombrie: Sfântul Apostol Toma, protectorul celor care caută adevărul prin rațiune și experiență și ajung la credință
Neluțu Varga, mulțumit de victoria CFR-ului cu Hermannstadt: „Încep băieții să joace fotbal și îmi place”
Horoscop 6-12 octombrie: Săptămâna transformărilor interioare. Care sunt zilele norocoase
Vești bune pentru românii care lucrează noaptea. Salariații își vor putea alege singuri bonusul: bani în plus sau timp liber
Câți bani cash este bine să avem în casă și de ce. Autoritățile europene își îndeamnă cetățenii să dețină și numerar
Rezultatele tragerilor la LOTO de duminică, 5 octombrie 2025
Urmează patru zile de frig, ploi și ninsori viscolite. Cum va fi vremea la Cluj?
