Connect with us

EVENIMENT

Beneficiile mersului pe jos: de la prevenirea bolilor, la claritate mentală

Publicat

beneficiile mersului pe jos: de la prevenirea bolilor, la claritate

Beneficiile mersului pe jos: de la prevenirea bolilor la claritate mentală. Mersul pe jos, una dintre cele mai simple și accesibile forme de mișcare, este adesea subestimat în comparație cu antrenamentele intense sau sporturile populare.

Studiile arată că o plimbare zilnică, de 30 de minute, poate avea efecte remarcabile asupra sănătății fizice și mentale, fără a necesita echipamente scumpe sau abonamente la sală.

Activitatea fizică moderată, cum este mersul pe jos,…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *





Urmăriți Romania24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul:


EVENIMENT

Alerte de vreme extremă pentru Cluj-Napoca și mai multe localități din județ. Furtuni violente

Publicat

grindina 3 e1651672321309.jpg






Clujenii au primit duminică după-amiază un mesaj prin sistemul RO-Alert, prin care sunt avertizați în legătură cu fenomene meteo extreme.

Potrivit avertizării, la Cluj-Napoca, Baciu, Bonțida, Iclod, Jucu, Borșa, Cornești și Dăbâca; pănă la ora 17. 20 se vor semnala averse torențiale ce vor acumula între 25 și 40 l/mp, descărcări electrice frecvente, intensificări ale vântului cu viteze de până la 70…

Citește mai mult pe Cluj24.ro

Citește mai departe

EVENIMENT

VIDEO: Festivalul Roman Apulum de la Alba Iulia se încheie cu Marea Bătălie

Publicat

video: festivalul roman apulum de la alba iulia se încheie

Festivalul Roman Apulum de la Alba Iulia se încheie duminică cu două evenimente așteptate de public.

Este vorba despre Marea Bătălie – Ad Portas! dintre romani și daci și despre parada trupelor de reenactori care au participal la festival.

Marea Bătălie s-a derulat după un scenariu gândit de organizatori, în care au încercat să respecte cât se poate de mult stilul real al modului în care lupta armata romană.






Citește mai departe

EVENIMENT

Pacienții vor putea semnala trimiterea abuzivă de la spitalele de stat, către cabinete private. Formular online de la 1 septembrie

Publicat

120 de milioane de euro din fonduri europene pentru dezvoltarea

Pacienții vor putea semnala trimiterea abuzivă de la spitalele de stat, către cabinete private, de la 1 septembrie. 

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, a anunțat, într-un mesaj pe Facebook, că se va introduce formular online pentru sesizarea acestor aspecte.

De la 1 septembrie, pe site-ul Ministerului Sănătății va fi disponibil un instrument pentru raportarea cazurilor în care spitalele publice redirecționează pacienții către mediul privat

Rogobete a declarat că…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Citește mai departe

EVENIMENT

VIDEO. UPDATE. Accident pe strada Traian Vuia din Cluj-Napoca. Trei mașini și un troleibuz implicate. Două persoane sunt rănite

Publicat

acc traianvuia1.jpg






Un accident de circulație a avut loc duminică, pe strada Traian Vuia din Cluj-Napoca.

Din primele informații, în evenimentul rutier au fost implicate mai multe autoturisme și un troleibuz.

La fața locului au intervenit două autospeciale de descarcerare, două ambulanțe SMURD, dar și echipaje ale ambulanței Clluj. Călătorii au fost evacuați din troleibuz.

Două persoane, cu vârste de 40 și 50 de ani,…

Citește mai mult pe Cluj24.ro

Citește mai departe