EVENIMENT
Câte calorii consumi, de fapt, dacă faci 10.000 de pași pe zi. Ce arată datele celor mai recent studii
Câte calorii consumi, de fapt, dacă faci 10.000 de pași pe zi. Toți nutriționiștii, dar și medicii recomandă mersul pe jos. Acesta este indicat pentru persoanele supraponderale, care înainte de a se apuca de alergat sau alte exerciții complicate, ar trebui mai întâi să meargă mai mult pe jos. În ultima perioadă, românii au devenit și ei obsedați de câți pași fac pe zi, datorită aplicațiilor cu care vin deja telefoanele noastre. Interesant este ce realizăm cu acest lucru.
Câte calorii consumi, de fapt, dacă faci 10.000 de pași pe zi
„Mersul pe jos face piciorul frumos” spune o vorbă din bătrâni. Aceasta nu specifică însă cam câți pași pe zi ne-ar face să fim mai sănătoși, însă specialiștii au ajuns la concluzia că 10.000 de pași pe zi ar fi suficient. De fapt, conceptul acesta a luat…
Citește mai mult pe impact.ro
EVENIMENT
Incendiu de vegetație uscată în satul Vălișoara. Este afectată o suprafață de 1000 metri pătrați
Un incendiu de vegetație uscată a fost semnalat, luni seara, în satul Vălișoara, comuna Livezile. Intervin pompierii din Aiud.
Potrivit ISU Alba, pompierii acționează cu două autospeciale de stingere, alături de SVSU Livezile.
Arde stufăriș pe o suprafață de 1000 de metri pătrați.
foto: arhivă
Citește mai mult pe Alba24.ro
EVENIMENT
Teren de sport acoperit și clădire de vestiare, la Școala Gimnazială „Mihail Kogălniceanu” din Sebeș. Licitație, în SEAP
Teren de sport acoperit și clădire de vestiare, la Școala Gimnazială „Mihail Kogălniceanu” din Sebeș. Serviciul Public de Administrarea Patrimoniului (SPAP) Sebeș a lansat pe 23 iunie, în platforma SEAP, o licitație pentru proiectarea și execuția lucrărilor pentru obiectivul „Acoperire teren de sport (cu nocturnă), realizare vestiare și împrejmuire – Școala Gimnazială Mihail Kogălniceanu”.
Valoarea totală estimată a contractului este de 2.879.087,08 lei, fără…
Citește mai mult pe Alba24.ro
EVENIMENT
Alin Tișe, după ce Bolojan și-a cerut scuze pentru situația țării: Am spus asta acum doi ani și ei m-au acuzat că atac partidul!
Președintele Consiliului Județean Cluj, Alin Tișe, a reacționat la declarațiile făcute de premierul Ilie Bolojan în fața Parlamentului, în care acesta le-a cerut scuze românilor pentru modul în care a fost guvernată țara în ultimii ani. Tișe susține că a spus același lucru cu doi ani în urmă, fiind criticat dur de colegii de partid.
Premierul desemnat Ilie Bolojan a declarat în fața parlamentarilor, în timpul ședinței comune a Camerei Deputaţilor şi…
Citește mai mult pe Cluj24.ro
EVENIMENT
Proiectele de autostrăzi și cale ferată prioritare, pentru perioada 2025-2028. Măsuri din programul de guvernare
Program de guvernare: în domeniul transporturi și infrastructură, Guvernul Bolojan intenționează să prioritizeze investițiile și să accelereze cele finanțate.
Printre măsurile prevăzute se numără: prioritizarea contractelor CNAIR și sistarea semnării de noi contracte; reducerea subvențiilor acordate companiilor din subordine și reforma acestora; creșterea valorii rovinietei; liberalizarea transportului județean; sediu fiscal în România pentru companiile aeriene (condiționat…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Incendiu de vegetație uscată în satul Vălișoara. Este afectată o suprafață de 1000 metri pătrați
Teren de sport acoperit și clădire de vestiare, la Școala Gimnazială „Mihail Kogălniceanu” din Sebeș. Licitație, în SEAP
Alin Tișe, după ce Bolojan și-a cerut scuze pentru situația țării: Am spus asta acum doi ani și ei m-au acuzat că atac partidul!
Proiectele de autostrăzi și cale ferată prioritare, pentru perioada 2025-2028. Măsuri din programul de guvernare
Program de guvernare: școală de la 8 la 17. Orar extins pentru elevi și burse redimensionate. Măsuri propuse
Motociclist lovit de o mașină, în cartierul Gheorgheni. Bărbatul a ajuns la spital
Vremea până pe 6 iulie: Caniculă, ploi izolate și furtuni. Prognoza meteo pe următoarele două săptămâni, pe regiuni din țară.
