EVENIMENT
Ce trebuie să schimbi la locul în care dormi o dată la trei zile. Doar așa te poți odihni cum trebuie
Un sentiment de confort este adus de lenjeriile de pat proaspete, frumos mirositoare și curate. Pe lângă senzația satisfăcătoare de a așeza capul pe o față de pernă perfect spălată, există de fapt mai multe motive pentru a o schimba mai des. Fața de pernă intră în contact direct cu pielea, iar experții medicali recomandă schimbarea acesteia de 2 până la 3 ori pe săptămână.
De ce trebuie schimbată perna suficient de des
Atunci când te duci la culcare, transferi transpirația, reziduurile de machiaj și 50 de milioane de celule moarte ale pielii pe lenjeria ta de pat. Transpirația și celulele moarte ale pielii creează un mediu perfect pentru acarienii care se hrănesc cu ele și se înmulțesc. Dacă nu îți schimbi fața de pernă suficient de des, te expui la acești acarieni care ar putea fi destul de...
Citește mai mult pe impact.ro
Pe 6 februarie 2026, județul Cluj se pregătește pentru o zi relativ blândă, cu temperaturi peste media tipică a sezonului rece, fără precipitații semnificative și cer predominant noros sau parțial noros.
În Cluj‑Napoca, prognoza arată zile cu cer mai mult noros, maxime între 9 °C și 12 °C și minime aproape de 0‑2 °C, cu șanse mai mari de ploaie slabă. Noaptea, temperaturile vor coborî spre...
Citește mai mult pe Cluj24.ro
EVENIMENT
Cum se poate reduce perioada de suspendare a permisului de conducere. Care sunt condițiile și ce trebuie să facă șoferii
Cum se poate reduce perioada de suspendare a permisului de conducere. Șoferii care s-au ales cu permisul auto suspendat pot solicita reducerea cu o treime a perioadei de suspendare, în anumite condiții. Cu toate acestea, în cazul abaterilor grave sau al recidivei, legea nu permite această reducere, tocmai pentru a descuraja comportamentul periculos în trafic.
Legislația rutieră românească permite reducerea cu o treime a perioadei de suspendare a permisului, la cerere, dacă șoferii...
Citește mai mult pe Alba24.ro
6 februarie vine cu o energie aparte în plan astral, iar o zodie se află clar în centrul atenției. Astrele indică un moment-cheie, în care deciziile amânate nu mai pot fi evitate, iar curajul devine cea mai valoroasă resursă.
Este vorba despre Vărsător, zodia care pe 6 februarie simte cel mai puternic nevoia de schimbare. Influențele planetare scot la suprafață dorințe vechi, idei îndrăznețe și un impuls...
Citește mai mult pe Cluj24.ro
De ce este considerat micul dejun, cea mai importantă masă a zilei. Masa luată de dimineață joacă un rol esențial în funcționarea optimă a organismului.
După o noapte de repaus, în care corpul consumă rezervele de energie pentru procesele vitale, micul dejun ajută la reluarea activității metabolice și la refacerea nivelului de nutrienți necesari pentru începutul zilei.
Specialiștii în nutriție consideră că un mic dejun echilibrat contribuie semnificativ la menținerea...
Citește mai mult pe Alba24.ro
