Connect with us

ACTUALITATE

Consumul de lapte, important pentru copii, dar cu efecte nocive asupra adulţilor

Publicat

sursa foto: Couleur de la Pixabay

O băutură atât de simplă precum laptele rămâne un subiect controversat la scară largă. Un studiu recent arată că laptele are un rol important, încă de la naştere, însă multe persoane au început să dezvolte intoleranţe la lactoză.

Asta din cauză că 70% din oameni îşi pierd în timp lactaza, o enzimă care ajută organismul să digere alimentele care conţin lactoză.

Intoleranţa se manifestă prin crampe stomacale, diaree şi greaţă.

Medicul de familie Valeria Herdea spune că această afecţiune nu apare peste noapte, ci are un istoric.

„Lactoza este o dizaharidă. Este esenţial să ştim că o parte din populaţie poate dezvolta o astfel de intoleranţă şi este destul de frecventă la copii. Unul dintre motivele pentru care se dezvoltă această intoleranţă este un motiv genetic, fireşte, deci o predispoziţie genetică. Şi nu în ultimul rând avem nevoie să ştim că atunci când diversificăm un copil, când alăptăm un copil, sunt paşi care îi pot modifica parcursul întregii vieţi”, a spus Valeria Herdea.

În timp ce unii consideră că laptele este un „must” în alimentaţie, pentru că este bogat în proteine, calciu şi vitamina D, alţii spun că poate cauza cancer şi boli de inimă.

„Consumul nu cred că este o atât de mare problemă. Eu mi-aş dori să existe o societate în care să fie consumate mai multe legume, fructe, lactate de bună calitate, fireşte, lapte pasteurizat şi nu nepasteurizat pentru a evita riscul de infecţie. Şi nu în ultimul rând, atenţie, atunci când vorbim de riscul cardiovascular, vorbim de consumul de carne, în primul rând de grăsime animală”, a declarat dr. Valeria Herdea.

(sursa: Mediafax)

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *





Urmăriți Romania24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul:


ACTUALITATE

Șofer din Răuseni, prins astăzi băut la volan în Todireni. Alcoolemie ridicată și ITP expirat

Publicat

acțiune a polițiștilor rutieri la tudora: zeci de sancțiuni și

Publicitate

Un bărbat în vârstă de 49 de ani, din comuna Răuseni, este cercetat penal după ce a fost depistat de polițiști conducând sub influența alcoolului, în localitatea Todireni.

Incidentul a avut loc la data de 26 decembrie 2025, când polițiștii din cadrul Secției de Poliție Rurală nr. 3 Hlipiceni au oprit pentru control autoturismul condus de acesta.

Întrucât conducătorul auto emana halenă alcoolică, a fost testat cu aparatul etilotest, rezultatul...

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Vreme severă în județul Botoșani, până pe 29 decembrie: Ninsori, polei, viscol și rafale de vânt ce pot ajunge la 80 km/h

Publicat

vreme severă în județul botoșani, până pe 29 decembrie: ninsori,

Publicitate

Județul Botoșani se va afla, în perioada 26–29 decembrie, sub influența unor fenomene meteorologice specifice sezonului rece, care pot crea dificultăți atât în trafic, cât și în desfășurarea activităților zilnice.

Potrivit meteorologilor, începând de astăzi, de la ora 10:00, și până luni, la aceeași oră, este în vigoare o informare meteorologică ce vizează intensificări ale vântului, precipitații predominant sub formă de ninsoare,...

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

A doua zi de Crăciun, la români: Tradiții, obiceiuri și sărbătorile religioase din 26 decembrie

Publicat

crăciunul pentru creștinii ortodocși de rit vechi este sărbătorit pe

Publicitate

A doua zi de Crăciun, în tradiția românească, este marcată de o serie de obiceiuri și datini păstrate din generație în generație. Pe 26 decembrie, creștinii prăznuiesc Soborul Maicii Domnului și pe Sfântul Nicodim de la Tismana, sărbători cu o profundă semnificație religioasă, scrie alba24.ro.

Totodată, această zi este însoțită și de numeroase superstiții populare, de la vizite considerate esențiale pentru armonia relațiilor pe tot...

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Lângă noi: Scene șocante de Crăciun la Suceava. Tânăr împușcat după ce a amenințat polițiștii cu o drujbă

Publicat

lângă noi: scene șocante de crăciun la suceava. tânăr împușcat

Publicitate

Un incident extrem de grav de violență domestică a avut loc în seara zilei de 24 decembrie 2025 la Suceava, în comuna Ciprian Porumbescu, unde polițiștii au fost nevoiți să folosească armamentul din dotare pentru a imobiliza un tânăr agresiv, aflat sub influența alcoolului.

În jurul orei 20:56, o femeie a apelat numărul unic de urgență 112, reclamând faptul că soțul său, în vârstă de 29 de ani, provoacă scandal și a alungat-o din...

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe