ACTUALITATE
Consumul de lapte, important pentru copii, dar cu efecte nocive asupra adulţilor
O băutură atât de simplă precum laptele rămâne un subiect controversat la scară largă. Un studiu recent arată că laptele are un rol important, încă de la naştere, însă multe persoane au început să dezvolte intoleranţe la lactoză.
Asta din cauză că 70% din oameni îşi pierd în timp lactaza, o enzimă care ajută organismul să digere alimentele care conţin lactoză.
Intoleranţa se manifestă prin crampe stomacale, diaree şi greaţă.
Medicul de familie Valeria Herdea spune că această afecţiune nu apare peste noapte, ci are un istoric.
„Lactoza este o dizaharidă. Este esenţial să ştim că o parte din populaţie poate dezvolta o astfel de intoleranţă şi este destul de frecventă la copii. Unul dintre motivele pentru care se dezvoltă această intoleranţă este un motiv genetic, fireşte, deci o predispoziţie genetică. Şi nu în ultimul rând avem nevoie să ştim că atunci când diversificăm un copil, când alăptăm un copil, sunt paşi care îi pot modifica parcursul întregii vieţi”, a spus Valeria Herdea.
În timp ce unii consideră că laptele este un „must” în alimentaţie, pentru că este bogat în proteine, calciu şi vitamina D, alţii spun că poate cauza cancer şi boli de inimă.
„Consumul nu cred că este o atât de mare problemă. Eu mi-aş dori să existe o societate în care să fie consumate mai multe legume, fructe, lactate de bună calitate, fireşte, lapte pasteurizat şi nu nepasteurizat pentru a evita riscul de infecţie. Şi nu în ultimul rând, atenţie, atunci când vorbim de riscul cardiovascular, vorbim de consumul de carne, în primul rând de grăsime animală”, a declarat dr. Valeria Herdea.
(sursa: Mediafax)
ACTUALITATE
Granițe depășite, experiențe împărtășite: Un profesor din Hlipiceni, o săptămână de job shadowing în sistemul educațional polonez
Citește mai mult pe Botosani24.ro
ACTUALITATE
Rareș Prisacariu va fi invitatul special la un concert de colinde organizat de Arhiepiscopia Iașilor
Citește mai mult pe Botosani24.ro
Citește mai mult pe Botosani24.ro
4 decembrie: Sfânta Varvara. Ocrotitoarea minerilor, a artileriștilor și a celor care lucrează cu explozibili
VIDEO. Voicu Oprean a plătit 35.000 de lei la o licitație pentru un loc lângă Emil Boc la meciul de retragere al Simonei Halep
Bărbat din Apahida pus sub control judiciar după ce a amenințat o femeie pe rețelele de socializare
Cluj-Napoca, lider în comenzile online de preparate tradiționale de Ziua Națională a României
Furia din parcare. Un bărbat a fost arestat după ce a făcut prăpăd cu o țeavă în Turda
Erou în timpul liber. Pompierul clujean Sebastian Popa, premiat de MAI pentru salvarea unei vieți
Granițe depășite, experiențe împărtășite: Un profesor din Hlipiceni, o săptămână de job shadowing în sistemul educațional polonez
