Connect with us

ACTUALITATE

Consumul de lapte, important pentru copii, dar cu efecte nocive asupra adulţilor

Publicat

sursa foto: Couleur de la Pixabay

O băutură atât de simplă precum laptele rămâne un subiect controversat la scară largă. Un studiu recent arată că laptele are un rol important, încă de la naştere, însă multe persoane au început să dezvolte intoleranţe la lactoză.

Asta din cauză că 70% din oameni îşi pierd în timp lactaza, o enzimă care ajută organismul să digere alimentele care conţin lactoză.

Intoleranţa se manifestă prin crampe stomacale, diaree şi greaţă.

Medicul de familie Valeria Herdea spune că această afecţiune nu apare peste noapte, ci are un istoric.

„Lactoza este o dizaharidă. Este esenţial să ştim că o parte din populaţie poate dezvolta o astfel de intoleranţă şi este destul de frecventă la copii. Unul dintre motivele pentru care se dezvoltă această intoleranţă este un motiv genetic, fireşte, deci o predispoziţie genetică. Şi nu în ultimul rând avem nevoie să ştim că atunci când diversificăm un copil, când alăptăm un copil, sunt paşi care îi pot modifica parcursul întregii vieţi”, a spus Valeria Herdea.

În timp ce unii consideră că laptele este un „must” în alimentaţie, pentru că este bogat în proteine, calciu şi vitamina D, alţii spun că poate cauza cancer şi boli de inimă.

„Consumul nu cred că este o atât de mare problemă. Eu mi-aş dori să existe o societate în care să fie consumate mai multe legume, fructe, lactate de bună calitate, fireşte, lapte pasteurizat şi nu nepasteurizat pentru a evita riscul de infecţie. Şi nu în ultimul rând, atenţie, atunci când vorbim de riscul cardiovascular, vorbim de consumul de carne, în primul rând de grăsime animală”, a declarat dr. Valeria Herdea.

(sursa: Mediafax)

Urmărește știrile romania24.ro pe Google News


Dacă ți-a plăcut articolul și vrei să fii la curent cu ce scriem:


Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată.

ACTUALITATE

Săptămâna prevenirii criminalității: acțiunile organizate de Poliția Alba, până în 27 mai

Publicat

politie sursa alba24 1000x600.jpg

În perioada 22 – 27 mai 2022, la nivel național, se desfășoară evenimentul organizat de Poliția Română sub titlul „Săptămâna prevenirii criminalității”.

Inspectoratul de Poliție Județean Alba, prin Compartimentul de Analiză și Prevenire a Criminalității, va organiza, zilnic, activități preventive. Obiectivul este sensibilizarea cetățenilor cu privire la necesitatea adoptării unor măsuri de autoprotecție, precum și prezentarea consecințelor ce decurg din comiterea de infracțiuni.

Luni, 23 mai, va fi dedicată prevenirii discriminării, marți, 24 mai, vor fi desfășurate activități de prevenirea violenței domestice, iar miercuri 25…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

FOTO. Șeful IPJ Cluj aleargă bine. Locul II la Crosul companiilor 2022! 1.100 de alergători. Câţi kilometri au alergat

Publicat

sef ipj cluj.jpeg

Şeful IPJ Cluj, comisar-șef Mircea Rus, împreună cu ceilalţi doi membri ai echipei IPJ Cluj -agent-șef Cristina Seghedi şi gent-șef Viorel Timiș- au obţinut locul al II-lea la Crosul Companiilor 2022, care a avut loc duminică. Cristina Seghedi este agent-şef la Biroul de Analiză şi Prevenire a Criminalităţii, iar „mascatul” Viorel Timiș este agent-șef la Serviciul pentru acțiuni speciale.

sef ipj cluj 3

„Spiritul de echipă înseamnă dorința de a deveni mai buni și de a reuși împreună. Echipa noastră, reprezentată de agent-șef Cristina Seghedi, comisar-șef Mircea Rus și agent-șef Viorel Timiș, a trecut de linia de sosire în timp record, la #crosulcompaniilor.

sef ipj cluj 2

Peste 1.100 de alergători au luat startul azi din Piața Unirii, kilometrul 0 al alergării, și s-au întrecut individual și-n echipe. Din cele 50 de echipe, colegii noștri au obținut locul II, după 6 kilometri de alergat cot la…

Citește mai mult pe Cluj24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Cetatea Dacică de la Căpâlna, preluată în administrarea Consiliului Județean Alba, pentru restaurare. Proiectul intră la vot

Publicat

cetatea dacica capalna inp 2 1000x600.jpg

Consiliul Județean Alba va prelua în administrare Cetatea dacică de la Căpâlna. Autoritatea intenționează să restaureze locația aflată pe lista monumentelor UNESCO. Proiectul intră la vot în ședința din 24 mai.

Cetatea urmează să fie trecută din proprietatea comunei Săsciori în proprietatea consiliului, având în vedere prevederile Legii nr. 23 din 20 martie 2020 privind regimul juridic al Cetăţilor dacice din Munţii Orăştiei, care fac parte din Lista patrimoniului mondial UNESCO şi unele măsuri pentru protejarea acestora.

Mai multe licitații pentru proiectarea lucrărilor de restaurare și punere în valoare a acesteia, organizate în ultimii…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Bărbatul dat dispărut la Sebeș a fost găsit într-o grădină, cu ajutorul unui câine de căutare. A fost transportat la spital

Publicat

s1 1000x600.jpeg

Bărbatul dat dispărut la Sebeș duminică a fost găsit, după-amiaza, într-o grădină din municipiu. Era conștient, însă a fost transportat la spital pentru îngrijiri medicale. A fost găsit cu ajutorul unui câine de căutare de la Jandarmerie.

Este vorba despre bărbatul de 84 de ani, care plecase de la domiciliu și nu a mai revenit.

Vezi L-ați văzut? Un bărbat din Sebeș a plecat de acasă și nu a mai revenit. Familia și Poliția îl caută

Potrivit IPJ Alba, în urma cercetărilor efectuate de polițiștii de investigații criminale din cadrul Poliție Municipiului Sebeș, împreună cu jandarmii, bărbatul dispărut a fost identificat, într-o…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Citește mai departe
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate