Connect with us

ACTUALITATE

Corpul proaspetelor mămici care nu dorm noaptea resimt de la 3 până la 7 ani în plus

Publicat

Nopțile nedormite accelerează îmbătrânirea. Corpul proaspetelor mămici care nu dorm noaptea resimt de la 3 până la 7 ani în plus față de vârsta reală.

Conform unui studiu realizat de Universitatea California din Los Angeles, publicat în revista „Sleep Health”, cercetătorii au monitorizat 33 de mame în timpul sarcinii și în primul an de viață al bebelușilor, scrie ANSA.

Au analizat ADN-ul din probele de sânge pentru a determina „vârsta biologică” a acestora, care poate diferi de cea cronologică.

S-a dovedit că la un an după naștere, vârsta biologică a mamelor care dormeau mai puțin de șapte ore pe noapte era cu 3 până la 7 ani mai mare decât a mamelor care se odihneau.

Mamele care au dormit mai puțin de 7 ore au avut, de asemenea, telomerii mai scurți, ceea ce este asociat cu un risc mai mare de cancer, boli cardiovasculare și moartea prematură.

„Primele luni de nopți lipsite de somn ar putea avea un efect de durată asupra sănătății. Știm din multe cercetări că dormitul mai puțin de șapte ore pe noapte este dăunător sănătății și crește riscul bolilor”, subliniază primul autor al studiului, Judith Carroll.

Somnul nocturn al mamelor participante la studiu a variat de la 5 la 9 ore, dar peste jumătate s-au odihnit la mai puțin de 7 ore, atât la șase luni de după naștere, cât și la un an după naștere, relatează cercetătorii.

Cercetătorii îndeamnă proaspetele mămici să profite de oportunități și să doarmă mai mult, să se odihnească atunci când bebelușii dorm în timpul zilei și să accepte ajutorul familiei și al prietenilor. MEDIAFAX

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *





Urmăriți Romania24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul:


ACTUALITATE

FOTO: Accident la Todireni! Un bărbat a ajuns la spital

Publicat

foto: accident la todireni! un bărbat a ajuns la spital

Publicitate

  • Conduceți prudent: un bărbat a fost rănit în urma unui accident rutier produs în localitatea Todireni

Un bărbat, în vârstă de 26 de ani, a ajuns la spital în urma unui accident rutier produs, în această seară, în localitatea Todireni. În eveniment au fost implicate patru autoturisme.

 

La caz s-au deplasat pompierii din cadrul Gărzii de Intervenție Trușești, cu o autospecială de stingere și modul de descarcerare, ambulanța de terapie…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

FOTO Două incendii la Frumușica! Au vrut să dea foc la gunoaie și opt hectare de vegetație au fost pârjolite

Publicat

foto două incendii la frumușica! au vrut să dea foc

Publicitate

Sâmbătă, în localitatea Stroești din comuna Frumușica, au avut loc două incendii de vegetație uscată, produse în urma folosirii focului deschis în aer liber, lăsat nesupravegheat.

 

Pompierii militari din cadrul Punctului de Lucru Flămânzi au acționat prompt pentru stingerea incendiilor. Intervențiile au fost dificile din cauza suprafeței mari incendiate, dar și a temperaturilor ridicate. Pompierii au reușit să protejeze mai multe gospodării…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Aproximativ 70 de copii au fost părăsiți în maternități și unități sanitare, în primul trimestru din 2025

Publicat

aproximativ 70 de copii au fost părăsiți în maternități și

Publicitate

Un număr de 68 de copii au fost părăsiți în maternități și în alte unități sanitare, în primul trimestrul al acestui an, cu 13 mai mulți față de perioada similară din 2024, conform datelor publicate pe site-ul Autorității Naționale pentru Protecția Drepturilor Copilului și Adopție (ANPDCA).

Dintre aceștia, 45 de copii au fost părăsiți în maternități și 23 în secțiile de pediatrie.

Pe de altă parte, în primele trei luni din 2025 au…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Bărbat de 28 de ani, căutat de familie cu poliția. Dacă aveți informații, sunați la 112

Publicat

bărbat de 28 de ani, căutat de familie cu poliția.

Publicitate

Pe 4 august, David Dădăci, in varsta de 28 ani, a plecat din orasul Bruxelles, statul Belgia, fara a mai contacta familia pana in prezent.

Semnalmente: inaltime 1,80 m, aprox. 100 kg, ochi caprui, par brunet scurt, poarta barba, nu se cunosc articolele de imbracaminte purtate, are ca semn particular o cicatrice de mici dimensiuni la spranceana ochiului stang.

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe