Connect with us

ACTUALITATE

Corpul proaspetelor mămici care nu dorm noaptea resimt de la 3 până la 7 ani în plus

Publicat

Nopțile nedormite accelerează îmbătrânirea. Corpul proaspetelor mămici care nu dorm noaptea resimt de la 3 până la 7 ani în plus față de vârsta reală.

Conform unui studiu realizat de Universitatea California din Los Angeles, publicat în revista „Sleep Health”, cercetătorii au monitorizat 33 de mame în timpul sarcinii și în primul an de viață al bebelușilor, scrie ANSA.

Au analizat ADN-ul din probele de sânge pentru a determina „vârsta biologică” a acestora, care poate diferi de cea cronologică.

S-a dovedit că la un an după naștere, vârsta biologică a mamelor care dormeau mai puțin de șapte ore pe noapte era cu 3 până la 7 ani mai mare decât a mamelor care se odihneau.

Mamele care au dormit mai puțin de 7 ore au avut, de asemenea, telomerii mai scurți, ceea ce este asociat cu un risc mai mare de cancer, boli cardiovasculare și moartea prematură.

„Primele luni de nopți lipsite de somn ar putea avea un efect de durată asupra sănătății. Știm din multe cercetări că dormitul mai puțin de șapte ore pe noapte este dăunător sănătății și crește riscul bolilor”, subliniază primul autor al studiului, Judith Carroll.

Somnul nocturn al mamelor participante la studiu a variat de la 5 la 9 ore, dar peste jumătate s-au odihnit la mai puțin de 7 ore, atât la șase luni de după naștere, cât și la un an după naștere, relatează cercetătorii.

Cercetătorii îndeamnă proaspetele mămici să profite de oportunități și să doarmă mai mult, să se odihnească atunci când bebelușii dorm în timpul zilei și să accepte ajutorul familiei și al prietenilor. MEDIAFAX

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *





Urmăriți Romania24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul:


ACTUALITATE

Bolojan: Săptămâna viitoare vor fi anunțate măsurile pentru reducerea deficitului. Doar două cote de TVA și majorarea taxelor pentru bănci

Publicat

bolojan: săptămâna viitoare vor fi anunțate măsurile pentru reducerea deficitului.

Publicitate

Premierul Ilie Bolojan a anunțat vineri, într-o conferință de presă, că Guvernul va prezenta săptămâna viitoare pachetul de măsuri pentru reducerea deficitului bugetar, care va include atât reduceri de cheltuieli, cât și majorări de taxe. El a precizat că sistemul actual de TVA, cu trei cote (5%, 9% și 19%), va fi înlocuit cu unul care va cuprinde doar două cote, scrie alba24.ro.

De asemenea, urmează să crească taxele pentru bănci și sectorul…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Guvernul a prelungit până la 30 septembrie măsura plafonării adaosului comercial pentru alimentele de bază. Lista produselor vizate rămâne neschimbată

Publicat

vine “marele val” al scumpirilor: ce alimente de bază se

Publicitate

Guvernul a decis vineri să extindă cu încă trei luni aplicarea OUG nr. 67/2023, care prevede limitarea temporară a adaosului comercial pentru alimentele de bază, noul termen fiind 30 septembrie 2025, scrie alba24.ro.

Potrivit unui comunicat al Ministerului Agriculturii și Dezvoltării Rurale (MADR), măsura are ca scop combaterea creșterii excesive a prețurilor și protejarea puterii de cumpărare a populației.

De asemenea, în ședința de guvern, a fost…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Tragedie la Mitoc! Râul Prut a mai luat o viață. Bărbatul de 65 de ani a fost găsit de echipele de intervenție la circa doi kilometri de locul unde se presupunea că a intrat în apă

Publicat

tragedie la mitoc! râul prut a mai luat o viață.

Publicitate

Pompierii au fost solicitați, în această seară, să intervină pentru căutarea unui bărbat, în vârstă de 65 de ani, care era la pescuit pe malul râului Prut, în localitatea Horea, comuna Mitoc, și nu s-a mai întors acasă. Alerta a fost dată de familie, după ce bărbatul nu a mai putut fi contactat.

La fața locului s-au deplasat pompierii din cadrul Punctului de Lucru Coțușca, cu o barcă și o ambulanță SMURD, dar și un echipaj aparținând…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Primele taxe care se vor aplica din 2026: Vor crește impozitele pe locuințe, terenuri și dividende.

Publicat

primele taxe care se vor aplica din 2026: vor crește

Publicitate

Premierul Ilie Bolojan a declarat vineri că, în perioada următoare, vor fi anunțate noi măsuri fiscale care vor intra în vigoare la 1 ianuarie 2026. Printre acestea se numără introducerea unui sistem de impozitare a terenurilor și locuințelor bazat pe valoarea de piață. Totodată, impozitul pe dividende va fi majorat de la începutul anului 2026, scrie alba24.ro.

„Un alt pachet de măsuri se referă la cele care vor intra în vigoare de anul viitor,…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe