Connect with us

ACTUALITATE

De câte minute de mișcare ai nevoie zilnic? Mult mai puțin decât recomandările actuale

Publicat

de câte minute de mișcare ai nevoie zilnic? mult mai

Dacă ești una dintre persoanele pe care le sperie recomandările specialiștilor, pentru că nu ai timp sau stare pentru a face sport serios zilnic, iată o veste bună pentru tine. Oamenii de știință au ajuns al concluzia că 11 minute de plimbare pe zi previn 1 din 10 decese premature.

Și nici nu e vorba despre sport în adevăratul sens al cuvântului, o simplă plimbare, poate mai viguroasă, fiind de ajuns, au anunțat oamenii de știință britanici, conform BBC.

Poate fi vorba despre o plimbare, dar la fel de bine poate fi vorba despre mers la cumpărături și cărat…

Citește mai mult pe Spotmedia.ro

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *





Urmăriți Romania24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul:


ACTUALITATE

Teatrul „Mihai Eminescu” din Botoșani sărbătorește 20 de ani de la premiera spectacolului „Ivan Turbincă”.

Publicat

teatrul „mihai eminescu” din botoșani sărbătorește 20 de ani de

Publicitate

Pe 1 octombrie, Teatrul „Mihai Eminescu” Botoșani a marcat două decenii de la premiera unui spectacol extrem de îndrăgit – „Ivan Turbincă”- un spectacol de Ion Sapdaru, inspirat din opera lui Ion Creangă, o adaptare scenică plină de umor și farmec, care a cucerit publicul încă de la prima reprezentație.

Această aniversare nu este doar despre teatru, ci despre comunitatea care a crescut împreună cu noi. Ivan Turbincă a devenit un simbol al…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

FOTO: Prima prăznuire a hramului municipiului Dorohoi, închinat Acoperământului Maicii Domnului

Publicat

foto: prima prăznuire a hramului municipiului dorohoi, închinat acoperământului maicii

Publicitate

Zile de aleasă trăire duhovnicească au fost așezate în inimile credincioșilor din municipiul Dorohoi, odată cu prima sărbătoare a hramului orașului, închinată Acoperământului Maicii Domnului, praznic de mare însemnătate pentru viața Bisericii și pentru sufletele celor care caută ocrotirea și mijlocirea Preasfintei Născătoare de Dumnezeu.

În ajunul sărbătorii, biserica „Sfântul Nicolae Domnesc”, veche ctitorie a istoriei și a…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

CALENDAR ORTODOX 2025: Sfântul Ciprian

Publicat

calendar ortodox 2025: sfântul ciprian

Publicitate

Sfântul Ciprian a trăit în timpul împăratului Dioclețian (284-305). Sfântul Ciprian a fost vrăjitor, filosof și slujitor al zeului pagan Apolo din Antiohia Siriei.

Sfântul Ciprian – leapădă vrăjitoria și ajunge episcop

Din relatarea vieții sale, aflăm că un tânăr pagan, Aglaid, s-a îndrăgostit de Iustina și dorind să o ia de soție, cere ajutorul vrăjitorului Ciprian pentru că a fost respins de fecioara. Ciprian a trimis succesiv la…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Daniel Câșlariu, numit și „îngerul sărmanilor”, nominalizat la prestigiosul titlu „Omul Anului în România”

Publicat

daniel câșlariu, numit și „îngerul sărmanilor”, nominalizat la prestigiosul titlu

Publicitate

Într-un colț al României unde speranța se clădește cu greu, un om a reușit să aducă lumină și sprijin pentru comunitatea sa. După șase ani de muncă neobosită în județul Botoșani, acesta a fost nominalizat la prestigiosul titlu „Omul Anului în România”, o recunoaștere a dedicării sale pentru cei mai vulnerabili dintre noi.

„Este o onoare să fiu nominalizat, dar această distincție nu este doar a mea”, mărturisește cu emoție omul…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe