EVENIMENT
Dieta vegetariană și cea vegană, asociate cu risc de producere a accidentului vascular cerebral. Studiu
Dieta vegetariană și cea vegană sunt asociate unui risc redus de boli cardiovasculare, ar putea determina declanșarea unui accident vascular cerebral, conform unui studiu efectuat în Marea Britanie pe parcursul a 18 ani şi publicat recent, citat de Press Association.
Vegetarienii şi veganii prezintă un risc de cinci ori mai ridicat de accidente vasculare cerebrale în comparaţie cu persoanele care consumă carne, cauza fiind reprezentată parţial de un aport insuficient de vitamine, potrivit cercetătorilor.
Persoanele care au adoptat dietele vegană şi vegetariană prezintă o reducere cu 22% a riscului de boli de inimă în comparaţie cu cele care consumă carne, potrivit unei cercetări realizată la Universitatea Oxford. De asemenea, persoanele care mănâncă peşte, dar nu şi alte tipuri de carne (dietă pesco-vegetariană) au un risc de afecţiuni cardiovasculare redus cu 13% în faţă de cele care consumă carne, scrie digi24.ro
”Vegetarienii şi veganii (din studiu) prezintă niveluri mai scăzute ale mai multor substanţe nutritive (de exemplu, vitamina B12, vitamina D, aminoacizi esenţiali şi acizi graşi polinesaturaţi n-3), iar diferenţele observate la unii dintre aceşti factori nutritivi ar putea contribui la aceste asociaţii”, se arată în concluziile studiului.
Cercetarea, publicată în British Medical Journal (BMJ) și citată de Agerpres, a analizat date de la 48.188 de persoane care nu aveau în antecedentele medicale boli cardiovasculare sau accidente vasculare cerebrale la începutul studiului.
surse: agerpres.ro
EVENIMENT
VIDEO. Clujenii au ieșit la săniuș în stațiunile montane. Pârtiile de schi se pregătesc de deschidere înainte de Revelion
Clujenii care au ales muntele în zilele de Crăciun s-au bucurat de peisaje spectaculoase și vreme bună la Buscat, dar și la Mărișel, însă zăpada a fost artificială și s-au putut sa doar cu săniile.
Administratorii domeniilor schiabile anunță că pregătirile sunt în plină desfășurare, tunurile de zăpadă sunt pornite de ceva vreme, iar condițiile meteo ar putea permite deschiderea pârtiilor de schi în...
Citește mai mult pe Cluj24.ro
EVENIMENT
Autoritățile se pregătesc pentru un episod de iarnă severă în România. Cod portocaliu și galben în aproape toată țara
Episod de iarnă severă în România: Autoritățile au emis un cod portocaliu de vânt, ninsoare și viscol valabil de duminică, până luni, 29 decembrie, ora 10. Codul este valabil inclusiv în județul Alba. Aproape toată țara este sub cod galben sau portocaliu.
În intervalul menționat în Carpații Meridionali și de Curbură, la altitudini în general de peste 1.700 de metri, vântul va sufla tare cu rafale de peste 110 - 130 de kilometri la oră, va ninge viscolit, vizibilitatea va...
Citește mai mult pe Alba24.ro
EVENIMENT
Beneficiile mersului pe jos după o masă bogată. De ce este important să nu te așezi pe canapea imediat după ce ai mâncat
Beneficiile mersului pe jos după o masă bogată: După o masă copioasă, tentația de a te așeza pe canapea este mare.
Totuși, un obicei simplu și accesibil, adică mersul pe jos, poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate, mai ales atunci când este practicat la scurt timp după ce ai mâncat.
Chiar și o plimbare de 10–20 de minute poate face o diferență semnificativă.
Îmbunătățește digestia
Mersul pe jos stimulează mișcările naturale ale stomacului și...
Citește mai mult pe Alba24.ro
Un accident rutier s-a produs sâmbătă, între localitățile Jidvei și Feisa. Potrivit informațiilor furnizate de ISU Alba, un autoturism a intrat într-un cap de pod.
La fața locului a intervenit Stația de pompieri Blaj, care a asigurat acordarea primului ajutor medical.
Potrivit informațiilor disponibile, nu au fost persoane încarcerate în urma impactului.
Pentru gestionarea situației au fost mobilizate un echipaj de prim ajutor medical, precum și SVSU Jidvei.
Citește mai mult pe Alba24.ro
VIDEO. Clujenii au ieșit la săniuș în stațiunile montane. Pârtiile de schi se pregătesc de deschidere înainte de Revelion
Autoritățile se pregătesc pentru un episod de iarnă severă în România. Cod portocaliu și galben în aproape toată țara
Beneficiile mersului pe jos după o masă bogată. De ce este important să nu te așezi pe canapea imediat după ce ai mâncat
Accident rutier între Jidvei și Feisa. Un autoturism a intrat într-un cap de pod
VIDEO. Chitaristul The Cure, Perry Bamonte, a murit la 65 de ani. Trupa, cap de afiș la Electric Castle în vara lui 2026
Andrei Rațiu este cel mai rapid fotbalist din La Liga, în acest sezon. Ce viteză a atins fotbalistul originar din Alba
Atac cibernetic la Complexul Energetic Oltenia. Posibile scurgeri de date
