Connect with us

ACTUALITATE

FOTO. AUTO-APĂRARE pentru FEMEI la o școală din Cluj-Napoca. Vezi care e prețul și alte detalii despre ANTRENAMENT

Publicat

istockphoto 1310163530 170667a.jpg

Școala Bukan de Krav Maga din Cluj-Napoca propune femeilor să participe la un seminar de 3 ore în care se vor aborda aspecte atât teoretice, dar mai ales practice legate de situații periculoase în care acestea se pot afla, astfel încât să prevină sau să combată agresiunea fizică. Evenimentul educativ va avea loc în data de 18 și 19 martie.

„Dorim să vă dăm posibilitatea de a învăța câteva aspecte utile legate de autoapărare, pe care din punctul nostru de vedere, fiecare doamnă și domnișoară ar trebui să le știe.
Vom povesti despre prevenție, dar mai mult veți învăța ieșiri din prize pe mâini, ieșiri din îmbrățișări, ieșiri din strangulări de mai multe feluri, ieșiri din prize pe păr, cât și câteva lovituri cu brațele și picioarele care să fie ușor de învățat și de utilizat.
Mai avem și alte câteva surprize din perspectiva materiei învățate pe care le păstrăm pentru ziua seminarului. Dacă veniți voi cu întrebări și anumite situații specifice le vom discuta și rezolva împreună”, anunță organizatorii.

Echipament necesar

Ca urmare a reglementărilor în vigoare, numărul de locuri e limitat la 16 pentru fiecare interval orar.

Vârsta minimă pentru a putea participa este de 14 ani. Experiența anterioară sau condiția fizică nu contează.

„Noi te vom lua de la 0 și vom construi de acolo. Te așteptăm cu pantaloni lungi de sport și tricou, o sticlă mică de apă de 0.5L și un caiet/agendă.
Dacă vor fi participante care vorbesc doar limba engleză cursul va fi ținut atât în limba română cât și în limba engleză”, spun gazdele evenimentului.
No photo description available.

Program

Clujencele interesate de seminar sunt așteptate vineri, 18 martie, între…

Vezi mai mult pe Cluj24.ro

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *





Urmăriți Romania24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul:


ACTUALITATE

FOTO: O nouă pictură stradală în Parcul Mihai Eminescu din municipiul Botoșani

Publicat

fb img 1713984892592 668x600.jpg

Publicitate

În Parcul Primăriei Municipiului Botoșani se găsește de astăzi o nouă pictură stradală, realizată în cadrul proiectului ,,Orașul nostru în straie de sărbătoare”, pregătit de Centrul Creatiei Botosani în parteneriat cu Școala Gimnazială ,,Elena Rareș” și în colaborare cu Liceul de Artă ,,Ștefan Luchian” Botoșani.

Urmăriți Botosani24.ro și pe Google News

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

„Invitatul Zilei” la Botoșani24.ro: Corneliu Maricel Maxim, consilier local din muncipiul Botoșani

Publicat

maxim 1000x600.jpg

Publicitate

„Invitatul Zilei” la Interviurile Botoșani24.ro a fost astăzi consilierul local din CLM Botoșani, Corneliu Maricel Maxim.
Acesta a părăsit recent PNL Botoșani și va candida pe listele noii formațiuni politice numite Forța Dreptei, o formațiune care a reușit deja să îi atragă pe vechi liberali care sunt nemulțumiți de alianța cu PSD. Un interviu realizat în studioul on-line al publicației Botoșani24.ro de editorul șef Tudor Carare.

Urmăriți Botosani24.ro și pe Google News

Ultimele articole pe botosani24

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Primăriile din județul Botoșani care stau mereu cu mâna întinsă la Guvern. De ce este nevoie de o reformă administrativă

Publicat

index 8 1000x600.webp.webp

Publicitate

Zeci de primării de comună din județul Botoșani sunt total dependente de sumele primite de la Guvern, din fondurile de rezervă, fiind incapabile să acopere, din veniturile proprii, plata salariilor și a facturilor la utilități, scrie ADEVĂRULi.

Potrivit statisticilor, la nivel național, mai bine de două treimi din primăriile de comună din România nu reușesc să achite nici măcar salariile angajaților sau să achite facturile din fonduri proprii, riscând falimentul. An de an, sunt la mâna Guvernului, care le dă banii fără de care nu ar supraviețui.

Majoritatea comunelor aflate în asemenea situație sunt localități cu populație săracă, puțină,…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Primăria Mihai Eminescu: Aducem la cunoștința locuitorilor obligația de a asigura buna gospodărire și de a păstra curățenia

Publicat

primaria eminescu 1000x600.jpg

Publicitate

  1. Primaria Comunei Mihai Eminescu va aduce la cunostinta ca, in conformitate cu prevederile Ordinul Prefectului Judetului Botosani nr. 200/19.03.2024 si  ale HCL -ului nr. 49/26.03.2024 luna APRILIE ESTE STABILITA LUNA CURATIENIEI PE INTREG TERITORIUL JUDETULUI BOTOSANI

aducem la cunostinta locuitorilor comunei ca au obligatia permanenta de a asigura buna gospodarire si de a pastra curatenia.

Potrivit Ordinului Prefectului Cetatenii au indatorirea  de a asigura intretinerea si curatenia locuintelor proprii si a anexelor gospodaresti, a curtilor si imprejmuirilor acestora, respectand masurile stabilite de catre Primaria Comunei Mihai Eminescu  pentru asigurarea igienei…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe