O plimbare zilnică mai lungă este mai benefică pentru sănătatea cardiovasculară decât mai multe plimbări scurte, în special pentru persoanele sedentare, conform unui nou studiu publicat în revista Annals of Internal Medicine.

Cercetarea arată că este ideal să mergeți pe jos cel puțin 15 minute fără oprire. Aproximativ 1.500 de pași consecutivi pentru a oferi inimii un antrenament eficient, scrie Mediafax.

Studiul, citat de BBC, a analizat 33.560 de adulți cu vârste cuprinse…

Citește mai mult pe Alba24.ro

CFR Cluj câștigă împotriva CSM Slatina, scor de 4-0, în meciul de debut a Cupei României, în prima etapă a grupelor noului sezon. Lupta s-a disputat pe stadionul „Dr. Constantin Rădulescu” din Cluj-Napoca de la ora 18:30. 

Primul gol marcat la jumătatea primei părți a fost executat de jucătorul echipei clujene Meriton Korenica în minutul ’23. Pasă din partea lui Badamosi, Korenica rămâne singur cu…

Citește mai mult pe Cluj24.ro

O ședință pe care reprezentanții fermierilor o numesc foarte importantă va avea loc joi, 30 octombrie, la Ighiu. De la ora 13.30, la căminul local din localitate se vor întâlni mai mulți fermieri alături de reprezentanți ai administrației județene.

De asemenea la ședință vor participa și mai mulți primari din județ. Mai exact la ședință sunt așteptați reprezentanți ai asociațiilor de fermieri din județ, vânători și gospodari care în acest an s-au confruntat cu o…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Este încă un subiect teribil de dezbătut dacă era permis să se construiască o biserică impunătoare precum Catedrala Mântuirii Neamului. La inaugurarea și sfințirea picturii, mii de români au făcut efortul de a călători în București unde s-au închinat. În mulți ani de acum înainte alte multe mii, în multe generații, vor avea șansa de a o vizita și, eventual, a se  ruga și închina.

Nu vom mai…

Citește mai mult pe Cluj24.ro