Connect with us

EVENIMENT

Motivul pentru care nu ar trebui să dormi în weekend. Un expert demontează regulile de somn consacrate

Publicat

motivul pentru care nu ar trebui să dormi în weekend.

Mulți dintre noi nu dormim atât de mult pe cât ar trebui. Așa că, atunci când vine weekendul, poate fi tentant să tragem un pui de somn, în încercarea de a recupera toate acele ore pierdute. Totuși, specialiștii sunt împotriva acestui lucru. Iată de ce nu ar trebui să dormim în weekend!

De ce nu ar trebui să dormi în weekend. Află părerea unui specialist

Obișnuiești să dormi foarte mult în weekend pentru a-ți recupera orele de somn pierdute în timpul săptămânii? S-ar putea ca acest lucru să nu fie atât de bun pentru sănătatea ta pe cât crezi.

Potrivit unui specialist, dormitul în weekend se poate dovedi „perturbator pentru ceasul corpului”. În plus, un studiu din anul 2017 a arătat că femeile care au dormit mai multe ore în weekend au fost mai predispuse să aibă o sănătate cardiovasculară…

Citește mai mult pe impact.ro

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *





Urmăriți Romania24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul:


EVENIMENT

Guvernul a dat aviz negativ pentru preluarea E.ON România de către compania ungară MVM. Firma are legături puternice cu Rusia

Publicat

guvernul a dat aviz negativ pentru preluarea e.on românia de

Guvernul a dat aviz negativ pentru preluarea furnizorului de gaze și electricitate E.ON România de către compania ungară MVM. Comisia pentru examinarea investiţiilor străine directe (CEISD) a dat aviz negativ tranzacției. Experții au avertizat asupra unor posibile pericole, având în vedere că MVM are legături puternice cu Rusia, ca și guvernul de la Budapesta.

Decizia CEISD, aflată în subordinea Guvernului, urmează să ajungă în Consiliul Suprem de apărare al țării care va…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Citește mai departe

EVENIMENT

Fotbalist legendar al CFR-ului, uitat pe bancă. Recordul i-ar putea fi depăşit în scurt timp de un „U”-ist

Publicat

ciprian deac mario camora cfr1907.jpg






Ciprian Deac (39 de ani) a jucat doar 163 de minute în 12 meciuri oficiale ale CFR-ului în acest sezon, iar ultima oară a apărut pe teren la final de iulie în înfrângerea de acasă a CFR-ului cu FC Argeș, când a fost schimbat la pauză. De 5 partide, veteranul feroviarilor a fost doar rezervă neutilizată pe banca echipei lui Dan Petrescu. 

Legendă la CFR Cluj

În SuperCupa cu FCSB, pierdută pe final cu 2-1,…

Citește mai mult pe Cluj24.ro

Citește mai departe

EVENIMENT

CJ Alba votează subvenția pentru transportul elevilor. PSD: o soluție temporară, sunt necesare noi rute și infrastructură

Publicat

câți bani primesc elevii din alba pentru transport la școală

Consilierii județeni votează, în ședința de joi, proiectul privind suma forfetară pentru transportul elevilor. Este vorba despre valoarea unitară lei/kilometru, acordată elevilor din judeţul Alba care sunt şcolarizaţi în altă localitate decât cea de domiciliu şi nu beneficiază de existenţa serviciilor de transport public.

Proiectul prevede acordarea, în anul școlar 2025-2026, a 0,65 lei/kilometru fiecărui elev care este școlarizat în altă localitate decât cea de domiciliu…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Citește mai departe

EVENIMENT

Persoanele care încalcă din nou ordinele de protecție ar putea primi o pedeapsă mai dură. Proiect avizat favorabil de Guvern

Publicat

persoanele care încalcă din nou ordinele de protecție ar putea

Persoanele care încalcă din nou ordinele de protecție ar putea primi o pedeapsă mai dură. Guvernul a avizat favorabil o inițiativă a liberalilor de modificare a Legii 217/2003 privind prevenirea și combaterea violenței domestice, a anunțat deputatul PNL, Alina Gorghiu. 

Proiectul introduce pedepse mai mari pentru agresorii care încalcă repetat ordinele de protecție și prevede măsuri suplimentare pentru protecția victimelor, printre care asistență juridică obligatorie și…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Citește mai departe