Connect with us

ACTUALITATE

Studiu: Etichetele alimentelor care indică activităţile fizice necesare arderii caloriilor, o strategie contra obezităţii

Publicat

Informaţiile de pe ambalaje referitoare la exerciţiile fizice necesare pentru arderea caloriilor conţinute de alimente şi băuturi ar putea fi mai eficiente pentru încurajarea alegerilor sănătoase în comparaţie cu cele privind conţinutul caloric, conform unui studiu realizat în Marea Britanie, citat miercuri de Press Association.

Cheltuiala calorică prin activităţi fizice (Pace) de pe etichete îi informează pe consumatori cu privire la minutele sau kilometri necesari pentru arderea caloriilor conţinute de un anumit produs.

Societatea Regală pentru Sănătate Publică (RSPH) din Marea Britanie susţine înlocuirea cu etichetarea Pace a sistemului actual în care este afişat conţinutul caloric.

Autorii studiului susţin că sistemul actual are un efect limitat asupra schimbării comportamentelor de cumpărare şi de consum deoarece numeroase persoane nu cunosc înţelesul caloriilor sau al nivelului de grăsimi din punct de vedere al echilibrului energetic.

Un grup de cercetători de la Universitatea Loughborough din Marea Britanie estimează că noul sistem ar putea elimina până la 200 de calorii pe zi pe persoană dacă ar fi aplicat pe scară largă. Acest lucru ar putea contribui la prevenirea obezităţii la nivel de populaţie, au subliniat specialiştii.

Oamenii de ştiinţă au analizat 14 studii randomizate controlate, care au comparat impactul etichetării Pace cu alte tipuri de etichetare în ceea ce priveşte selecţia, cumpărarea şi consumul alimentelor şi băuturilor (cu excepţia alcoolului). Ei au descoperit că au fost achiziţionate mai puţine grame de alimente şi băuturi, au fost selectate produse cu mai puţine calorii şi au fost ingerate mai puţine calorii atunci când a fost utilizată etichetarea Pace, în comparaţie cu alte tipuri de etichete sau fără etichete.

Potrivit rezultatelor analizei, la fiecare masă au fost selectate produse cu aproximativ 65 de calorii mai puţin. De asemenea, au fost ingerate cu 80-100 mai puţine calorii în cazul utilizării etichetării Pace ajungându-se chiar până la aproximativ 200 de calorii.

Totuşi, specialiştii au atras atenţia că multe dintre studii nu au fost realizate în situaţii prezente în viaţa de zi cu zi, cum ar fi în restaurante şi supermarketuri.

''Etichetarea Pace este o strategie simplă ce ar putea fi uşor adoptată de producători în ambalajele alimentelor/băuturilor, pe etichetele cu preţurile de pe rafturile supermarketurilor şi/sau în meniurile restaurantelor/fast-food-urilor. Agenţiile pentru sănătate publică ar putea să ia în calcul posibilitatea includerii politicilor pentru promovarea (acesteia) ca strategie ce contribuie la prevenirea şi tratamentul obezităţii şi afecţiunilor asociate'', au notat cercetătorii.

Duncan Stephenson, director executiv adjunct în cadrul RSPH, a declarat: ''Salutăm această nouă cercetare care susţine introducerea echivalentului în activitate fizică pe etichetele alimentare. Cercetările noastre au demonstrat că utilizarea acestui tip de etichetare i-a făcut pe oameni să se gândească de două ori la caloriile pe care le consumau, iar în comparaţie cu alte tipuri de etichetare oamenii s-au arătat de peste trei ori mai dispuşi să întreprindă activităţi fizice''.

''Deşi diferenţa pe care o face etichetarea Pace poate părea mică, aceste mici modificări pot însemna mult în general în ceea ce priveşte consumul de calorii şi, în final, creşterea în greutate'', a adăugat Stephenson.

Analiza a fost publicată în Journal of Epidemiology and Community Health. AGERPRES

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *





Urmăriți Romania24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul:


ACTUALITATE

Apel 112 inedit la Botoșani: O bufniță a intrat în bucătăria unui apartament. Jandarmii au intervenit

Publicat

apel 112 inedit la botoșani: o bufniță a intrat în

Publicitate

Intervenție mai puțin obișnuită pentru jandarmii botoșăneni, sâmbătă seară, în municipiul Botoșani. În jurul orei 19.30, un echipaj de jandarmerie a fost solicitat prin apel la 112 pe strada Săvenilor, după ce un localnic a semnalat prezența unei bufnițe în locuința sa.

Potrivit apelantului, pasărea, aflată cel mai probabil în căutarea unui adăpost din cauza temperaturilor scăzute, a pătruns în bucătărie printr-o țeavă de ventilație,...

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Doi bărbați reținuți la Tudora și Botoșani pentru încălcarea ordinului de protecție. Unul și-a tăiat brățara electronică

Publicat

doi bărbați reținuți la tudora și botoșani pentru încălcarea ordinului

Publicitate

Două cazuri grave de încălcare a ordinului de protecție au fost înregistrate vineri, 9 ianuarie 2026, în județul Botoșani, ambele finalizate cu reținerea suspecților pentru 24 de ore.

Primul caz vizează un bărbat în vârstă de 52 de ani, din comuna Tudora, reținut de polițiștii din cadrul Secției de Poliție Rurală nr. 1 Botoșani. Acesta este cercetat pentru comiterea infracțiunilor de încălcare a ordinului de protecție și distrugere.

Din...

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Doi tineri din Hlipiceni, plasați în arest la domiciliu după ce au spart casa unui vecin

Publicat

doi tineri din hlipiceni, plasați în arest la domiciliu după

Publicitate

Doi tineri din comuna Hlipiceni au ajuns în arest la domiciliu, fiind cercetați pentru comiterea infracțiunii de furt calificat. Măsura a fost dispusă de instanță după ce, inițial, aceștia au fost reținuți pentru 24 de ore de polițiștii din cadrul Secției de Poliție Rurală nr. 3 Hlipiceni.

Potrivit anchetatorilor, la data de 17 decembrie 2025, cei doi tineri, în vârstă de 22 și 26 de ani, ar fi pătruns fără drept în curtea unei locuințe...

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

VIDEO: Teologul Petru Purice, hirotonit diacon pe seama Mănăstirii Zosin de Preasfințitul Nichifor Botoșăneanul

Publicat

video: teologul petru purice, hirotonit diacon pe seama mănăstirii zosin

Publicitate

Sâmbătă, în Parohia „Izvorul Tămăduirii” din comuna Coșula, Protopopiatul Botoșani, a avut loc un eveniment deosebit pentru comunitatea locală: sfințirea noii clopotnițe, împodobită cu un clopot nou și porți noi, realizări care încununează eforturile credincioșilor și ale păstorilor lor sufletești.

Momentul de bucurie duhovnicească a fost sporit de oficierea Sfintei Liturghii arhierești de către Preasfințitul Părinte Nichifor...

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe