Recomandări pentru evitarea răcelii și gripei în sezonul rece. Un nutriționist are sfaturi pentru oamenii care încearcă să evite problemele medicale în această perioadă.

Expertul a stabilit șase reguli care îi pot ajuta pe oameni să nu se confrunte cu răceli și gripă. Regulile vizează alimentația și câteva schimbări în stilul de viață.

Bolile sunt frecvente pe parcursul iernii, dar cu câteva schimbări oamenii își pot construi un sistem imunitar puternic. Este vorba…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Școala Gimnazială „Ion Creangă” din Cluj-Napoca a organizat, în data de 12 decembrie 2025, ora 17, la Muzeul Etnografic al Transilvaniei din Cluj-Napoca, ediția I a Spectacolului caritabil de colinde, intitulat „Leru-i, Doamne, Ler. Colind către cer”.

Spectacolul a adus împreună elevi, profesori, părinți și susținători ai educației, membri ai comunității care au dorit să contribuie la sprijinirea…

Citește mai mult pe Cluj24.ro

Vortex polar: Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a actualizat datele privind evoluția probabilă a vortexului polar și cum ar putea influența vremea în România și Europa, înainte de Crăciun.

Meteorologii au anunțat deja, în prognoza pe patru săptămâni, răcirea vremii până în 15 decembrie. Din 16 decembrie se mai încălzește până la valori neobișnuite de 9-10 grade în majoritatea regiunilor și chiar 12-13 grade în vest.

Apoi temperaturile coboară treptat…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Ediţia a V-a a evenimentului ”New Media EU: Atelier de competenţe pentru jurnalişti” se desfăşoară la Cluj-Napoca între 11 și 13 decembrie 2025, reunind studenţi, cadre universitare de la UBB, jurnalişti interesaţi de noile direcţii ale comunicării digitale. Programul a inclus sesiuni dedicate alfabetizării media, noilor tendinţe în jurnalism și impactului tehnologic asupra comunicării publice.

Prof….

Citește mai mult pe Cluj24.ro