Connect with us

ACTUALITATE

VIDEO: Sacrificii și multă dăruire: Cum s-a pregătit un tânăr culturist din Alba pentru a participa la primul său concurs național

Publicat

sala 1000x600.jpg

Suferință, durere, zâmbete, multă ambiție și un program foarte strict: așa descrie perioada de pregătire, Cristian Ștefan Mureșan, un culturist din Alba, care în urmă cu câteva zile a participat pentru prima dată la un concurs național. 

Ștefan, un tânăr de 17 ani din Ighiu, a reușit la prima sa participare să se claseze în top 10, mai exact pe locul 6. 

Pentru Cupa României organizată de Federația Română de Culturism și Fitness, categoria Men’s Physique, desfășurată la Dej, s-a antrenat mai bine de trei luni. Au fost antrenamente extrem de solicitante și grele, fiind pregătit de Andrei Nelega.

Pe lângă partea de pregătire fizică,…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *





Urmăriți Romania24.ro și pe Google News



Dacă ți-a plăcut articolul:


ACTUALITATE

Furnizarea apei potabile va fi sistată pe o perioadă de 24 de ore către utilizatorii din comunele Trușești, Dângeni, Ungureni, cât și din localitățile arondate acestora

Publicat

va fi sistată furnizarea apei potabile în comuna ungureni și

Publicitate

Astăzi, 25 iunie 2025, echipele S.C. Nova Apaserv S.A. Botoșani intervin pentru executarea lucrărilor de remediere a unei avarii survenite pe conducta de alimentare cu apă din material OL, cu diametrul de 500 mm, localizată în comuna Durnești (Magistrala Ștefănești- Trușești).

Pe durata desfășurării acestor lucrări, furnizarea apei potabile va fi sistată pe o perioadă de 24 de ore către utilizatorii din comunele Trușești, Dângeni, Ungureni,…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Urmărit internațional pentru omor, depistat de polițiștii de frontieră la Stânca

Publicat

urmărit internațional pentru omor, depistat de polițiștii de frontieră la

Publicitate

Poliţiştii de frontieră din Punctul de Trecere a Frontierei Stânca au depistat şi reţinut un bărbat cu cetăţenie R. Moldova, căutat internațional pentru săvârşirea  infracțiunii de omor.

 

În data de 24 iunie a.c., în jurul orei 20.30, în Punctul de Trecere a Frontierei Stânca-ITPF Iaşi, s-a prezentat pentru efectuarea formalităţilor de control, pentru a intra în ţară, pasager într-un microbuz înmatriculat în R. Moldova, un cetățean…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

Câte pahare de apă ar trebui să bei în zilele caniculare pentru a preveni deshidratarea

Publicat

vremea până pe 6 iulie: caniculă, ploi izolate și furtuni.

Publicitate

Temperaturile ridicate din perioada următoare măresc riscul de deshidratare. Află care sunt semnalele de avertizare ale organismului și ce alimente, alături de cantitatea recomandată de apă, te ajută să te menții bine hidratat, scrie alba24.ro.

Emisiunea „Good Morning America” a invitat-o pe dr. Liz Weinandy, dietetician șef la Centrul Medical Wexner al Universității de Stat din Ohio, pentru a explica ce trebuie să aveți în vedere în cazul…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe

ACTUALITATE

FOTO Deliciile moldovenești care îți răsfață simțurile: Supa-desert de vară și prânzul memorabil din nordul României

Publicat

foto deliciile moldovenești care îți răsfață simțurile: supa desert de vară

Publicitate

Bucătăria tradițională moldovenească, deși arhaică și rurală, este un adevărat izvor de bunătăți și delicatese extrem de rafinate și delicioase. O parte dintre aceste rețete s-au pierdut de-a lungul timpului și se mai păstrează doar la sate, fiind gătite de femeile în vârstă, scrie ADEVĂRUL.

Bucătăria românească tradițională este un adevărat melanj de influențe și importuri adaptate și reinventate cu o ingeniozitate ieșită…

Citește mai mult pe Botosani24.ro

Citește mai departe